2022年4月7日 / 最終更新日時 : 2024年3月26日 shiryuukai 健康 原因不明の体調不良の原因は? 病院に行っても「異常なし」 そういわれて、「とりあえず様子を見ましょう」 そんなやりとりをしたことありませんか? 人間の体は検査してわかることの方が少ないので、決してお医者さんが無能というわけではありません 体の調子が悪 […]
2022年3月31日 / 最終更新日時 : 2022年3月31日 shiryuukai 健康 セルフで簡単にできる免疫力の上げ方 免疫力を上げる記事は過去にも書いてきましたが、最近また筆者の周囲の人の免疫力が下がってきたので今回書いてみましたよ 免疫力を上げるのはさほど難しいことではありません 特別な訓練も必要ないし、お金がかかることもありません […]
2022年3月30日 / 最終更新日時 : 2022年3月30日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 腹に贅肉がつきやすい理由② 今回は前回の続きですよ さぁ!! 腹に贅肉がつきやすい理由をどんどん説明するわよ 今回も最後まで心して刮目せよ 目次 筋肉が薄い下腹部と脇腹は脂肪が目立つ 猫背姿勢だと背中の下に贅肉がつく お腹の部分は支持組織が少ない […]
2022年3月28日 / 最終更新日時 : 2022年3月28日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「すぐ疲れる」 疲れる・・・ それは大人だけの問題じゃなく、子供だって疲れてるんです 子供だから疲れなんてないでしょ そんなふうに思うのはもう昭和の考えですよ 現在は令和です 令和の子供はとても疲れています なんで疲れているのかという理 […]
2022年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月5日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 たくさん寝たのに朝起きられない原因は? いくら寝ても寝ても眠い・・・ 寝るためにお酒を飲んでいる・・・ 睡眠に関する悩みは多いものです 特に寒い時期なんかは朝なかなか起きられない問題が勃発して、仕事に、学校にいつもギリギリチョップで遅れてしまいそう・・・ そん […]
2021年11月30日 / 最終更新日時 : 2021年11月30日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 寝ても覚めても残る「だるさ・疲れ」で疑われること5選 疲れ、だるさは体から発信されているSOSです 疲れやだるさは誰にでも現れるものですが、病気と無関係というわけではないです よくある一般的な疲れ・だるさはセルフケアで改善できます 目安となるのが「時間」「原因」です 「時間 […]
2021年9月11日 / 最終更新日時 : 2021年9月11日 shiryuukai 美食倶楽部 アラサー?NO!朝ラー倉敷市中島『麺や寛』 目次 『麺や寛』ってなんですか 今回お邪魔した店舗はこちら 『麺や寛』の楽み方 本日食したのがこちら まとめ 『麺や寛』ってなんですか 2018年9月25日オープンで以前はここではないどこかでやっていたそうな このお店、 […]
2021年6月26日 / 最終更新日時 : 2021年6月26日 shiryuukai 健康 車の運転を快適に疲れなくする方法 みなさんはベンツに乗っていますか? ベンツという車のシートはたいへん座り心地がよくたいそう疲れにくいそうな あのレアル・マドリードのベンチもベンツのシートを採用しているという・・・(諸説あり) 故に、ベンツに乗っている人 […]
2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 shiryuukai 健康 日常動作の疲れない体の使い方 無駄な動きは疲れます 誰だって疲れたくない 疲れると何かと生活に支障が出ます そんなわけで今回の記事は、「できるだけ疲れない体の使い方」を紹介していきたいと思います 今回の記事でわかること ・疲れない座り方がわかる ・疲 […]
2021年3月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月14日 shiryuukai 健康 睡眠を改善して疲れをとる5つのルール めちゃくちゃ疲れているのにベッドに入っても全然眠れない 夜中に何度も目が覚める たくさん寝ているはずなのに疲れが全然取れない 眠れなかったり、疲れが取れないといった悩みの人は結構多いようです それでは一体どうしたらぐっす […]