2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 shiryuukai お知らせ 秋季昇級・昇段審査のご案内 日時 令和4年11月20日(日) 時間 13:00～17:00 場所 福山市沼隈体育館 ○所在地：〒720-0403 広島県福山市沼隈町下山南１２３５ ○連絡先：TEL 084-987-5800 ○持っ […]
2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年10月3日 shiryuukai 健康 正しい美肌、スキンケアについて解説 女性はせっせと毎日スキンケアに力を入れていることでしょう 時間とお金とぶち込みながら日々努力しているにも関わらずそんなに成果が出ていない、むしろ悪化しているということはないでしょうか？ 肌をスチームで温めて毛穴を開かせて […]
2022年9月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 血流が悪くなる朝の行動（朝の準備編） あなたの何気ない行動が実は体の不調につながっているとしたら・・・ 今回の記事はそんなあなたの普段の行動を省みるチャンスです 当てはまっているようなら解決策をしっかりと実行していって日々の生活の質を高めていきましょう 当て […]
2022年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 shiryuukai 健康 食べてないのに痩せない理由とは？ 今日も皆さんお待ちかねのダイエットの記事ですよーー！！ 一緒に働いている同僚が今月は減量期だと言っていました しかし、減量期にもかかわらず痩せている気配はない・・・ 気分は減量期だが実際は普通に食べてしまっているのでは？ […]
2022年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 shiryuukai 試合結果 極真空手道選手権大会・うどん県CUP/極真空手道交流試合・いりこCUP 日時：令和4年9月25日(日） 会場：善通寺市民体育館 主催：国際空手道連盟 極真会館 中山道場 大会結果 いりこCUP 3・4年生女子の部 第3位 高本美遥選手 入賞した選手はおめでとうございます^^ 他の選手の皆さん […]
2022年9月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 がんについて考える「治療編」 さて今回は長きにわたって解説してきた「がんシリーズ」の治療編です もうがんになっちゃった人はしょうがないですが、大前提でがんは予防して検査してできるだけ歳をとってからなる方がいいです まだがんになっていない人は今回の記事 […]
2022年9月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 shiryuukai 健康 当てはまるとやばい？カラダがゆがむ生活 カラダがゆがんでいますね・・・ そう言われたことがある人は結構多いと思います それもそのはず 人間は日々いろんな動作をおこなっています 特に現代人は「動かない」 どれくらい動かないというかというと「岸辺露伴並みに動きませ […]
2022年9月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月23日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 当てはまったらやばい？「夜やったらダメなこと」② 今回は前回の続きですよ 読者からも夜寝る前にやったらダメなことって結構たくさんあるんだなぁ・・・ そんな感想いただきましたよ 筆者本人も結構やってしまっていることがあったので前回と今回の記事のやったらダメなことを少しでも […]
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 当てはまったらやばい？「夜やっちゃダメなこと」 夜の過ごし方は人それぞれ 健康にいいと思って「色々しているよん」という人は結構多いと思います そんなわけで今回の記事はタイトル通り「夜にやったらダメなこと」をとりあげていきたいと思います 自分がしていることがあったら今回 […]
2022年9月19日 / 最終更新日時 : 2022年9月19日 shiryuukai 試合結果 第十回絆杯空手道選手権大会/第七回武煌杯空手道選手権大会 日時：令和4年9月19日(月） 会場：エフピコアリーナ福山 主催：国際実戦空手道 武煌会館 協力：JKJO中国・友好団体 大会結果 入賞した選手はおめでとうございます^^ 他の選手の皆さんも疲れ様でした^^ 書いてる人 […]
2022年9月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月18日 shiryuukai 美食倶楽部 福山グルメ「Enlee エンリー /ガーデンレストラン」 目次 「Enlee エンリー /ガーデンレストラン」ってなんですか？ 今回お邪魔した店舗はこちら 「Enlee エンリー /ガーデンレストラン」の楽み方 本日食したのがこちら まとめ 「Enlee エンリー /ガーデンレ […]
2022年9月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月18日 shiryuukai 人生論 テレビを見るとお金が減るってお話 今日はまたテレビの悪口を書いてみようと思います 筆者自身はバリバリのテレビっ子でした 朝は新聞のテレビ欄を見るのがとても楽しみで、みたい番組は必ず録画して何度も見まくっていました しかしそれはあくまで子供の頃のお話です […]
