2024年2月7日 / 最終更新日時 : 2024年2月7日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 呼吸で回復力を高めよう 呼吸といったら「鬼滅の刃の呼吸法」「ジョジョの奇妙な冒険の波紋」で有名ですよねぇ 数年前までみんなあんなに「〜の呼吸」って言ってたのにみんな呼吸のこと忘れちゃったの・・・？？ そんな呼吸について今回は「体を回復させる」と […]
2023年10月11日 / 最終更新日時 : 2023年10月11日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 足裏からわかる腰痛診断と解決法 足裏からわかるって・・・ とうとうスピリチュアルの領域に入っていきやがったか？？ そう思ってしまうような内容ですね^^; しかし、スピスピ大好きな人には大変申し訳ありませんが、今日はそういったスピスピした内容では全くあり […]
2023年6月10日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 急なぎっくり腰の正しい対処法 ぎっくり腰や腰痛に関する記事は過去にもたくさん書いてきました 定期的に情報をブラッシュアップしていくということは自分にとってもいい勉強の機会となるので今回もそんな勉強がてら書かせてもらいましたよ 勉強すればするほど人間の […]
2023年4月19日 / 最終更新日時 : 2023年4月19日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 腰痛や骨盤について永遠に聞かれることを答える 今回も以前肩についてやった永遠シリーズです みんな聞くことは大体同じなんですが、そんな定番の質問から変化球の質問まで永遠に答えていくというのが趣旨の記事となっています 腰痛を抱えて生きている人がたくさんいますが、今回の記 […]
2022年12月31日 / 最終更新日時 : 2022年12月31日 shiryuukai トレーニング 私は100歳まで動けるカラダでいたい 人生100年時代といわれて結構経ちますが筆者は日々カラダを鍛え続けて一体どうなりたいのか？と聞かれることがあります これは昔から一貫して変わらず「健康になりたい」のです そう！！ 私は健康になりたいのです そんな健康にな […]
2022年12月21日 / 最終更新日時 : 2022年12月21日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 腰痛と「こむら返り」の関係とは？ 「こむら返り」って痛いですよね この「こむら返り」というものがよく起こる人は大体腰痛に悩まされているとしたらどうでしょう？ 腰痛を解消するには腰だけに囚われていてはダメだということですよね そんなわけで今回は「腰痛を解消 […]
2022年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 当てはまってたらヤバい！腰痛になる生活習慣② 今回も腰痛に関しての記事ですよん 最近腰痛で動けなくなる患者さんが急増中です 寒さも関係あるでしょう 年の瀬ということもあり、みなさん無駄に忙しなくなってはいませんかね？ そうなると急激に腰が痛くなるということが多くなる […]
2022年12月8日 / 最終更新日時 : 2022年12月8日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 「腰痛治療」こんな時どうしたらいいか？ 腰が痛くなったらどうするのか？ この対処方法はだいたい決まっています 何も特別な訓練を積んでいなくても「こうなったら何をしたらいいのか？」というのは素人でも判断は容易いものとなります 今回はそんな腰痛の痛みに対して「こう […]
2022年12月5日 / 最終更新日時 : 2022年12月6日 shiryuukai 健康 腰痛の時使う薬の副作用を知ってるかい？ 腰痛で病院に行くと大体決まったテンプレがあります ・レントゲンを撮って「骨には異常ありません」と言われる ・痛み止め（飲み薬）を出される ・湿布を出される 大体こんな感じです そんでもってこの薬・・・ 「めっちゃ効いた」 […]
2022年11月26日 / 最終更新日時 : 2022年11月26日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 腰痛にならないカラダを作ろう 突然ですが、実は筆者は美食家が本業ではないのです・・・ 最近美味しい食事の話題が続いていましたが、イラストレーターでありマンガ家でもあるなど様々な顔を持っています しかし、実は筆者はカラダのお悩みを解決する「治療家」でも […]
