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志琉会|倉敷の柔道整復師が教える健康ラボ

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姿勢

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2026年9月4日 / 最終更新日時 : 2026年9月4日 shiryuukai 人体

【柔道整復師が解説】肩甲骨の素朴な11の疑問|「はがし」の正体

みなさんどうも 倉敷の接骨院で働く柔道整復師の辻です 20年この仕事をしていると、施術中に患者さんから聞かれる質問って、だいたい決まってくるんですよ なかでもダントツで多いのが「肩甲骨はがし」についての質問です 「先生、 […]

2026年8月19日 / 最終更新日時 : 2026年8月20日 shiryuukai 健康

【9割が誤解】下っ腹がへこまない本当の理由|柔道整復師が論文で徹底解説【2026年版】

みなさんどうも 「体重は変わってないのに、下っ腹だけ出てる」 「腹筋を毎日やってるのに、まったくへこまない」 治療院で女性からいちばん多い相談が、これです で、詳しく聞いていくと、ほぼ全員が同じことをしています 「下っ腹 […]

2024年12月18日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

疲労の原因は「舌」?舌を制するものは生活を制す

舌を鍛えろ! というと皆さんは何を考えますか? 舌で人でも殺すのか? そう考えた人は桃白白を知っていますね笑? ても足も使わず、舌だけで人を殺すというのは後にも先にもこいつしかいない・・・ イラスト多めなので読みやすいと […]

頭痛の特徴と対策を考える
2024年6月11日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

頭痛を考える「頭痛の特徴と対策編」

今回は前回の頭痛記事の続きですよ 前回の記事をまだ読んでいないという人はこちらの記事も読んでみるとより一層内容が入ってくると思います とにかく対策や詳細を早く知りたいという人は早速今回の記事を読むことをお勧めします 今回 […]

靴の裏でわかる姿勢の問題と改善方法
2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

靴の裏でわかる姿勢の問題と改善方法

最近観相学にハマっている筆者は人間のいろんな部分を見ることを心がけている ちなみに観相学っていうのは・・・顔だちや表情から、その人の性格・気質、また才能を判定しようとする学問で 18世紀、スイスのラバーターが基礎をつくり […]

ストレッチで気になることを解説する
2023年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

ストレッチで気になることを解説する

いつでもどこでも誰とでも・・・ そんな便利なものはNintendo Switchしかないと思っていませんか? いやいや あるんです それが今回紹介する「ストレッチ」です そんな手軽なストレッチだからこそ自己流でやってしま […]

無料で痩せるコツその2
2023年2月16日 / 最終更新日時 : 2023年2月16日 shiryuukai 健康

無料でできる体重を減らす小さな習慣②

痩ぜたい・・・ そんな人は結構いるでしょう? 特効薬みたいな方法はないのです 選択肢は「やる」か「超やる」の二択 それだけです そんな厳しいことを言いつつ前回の続きの記事を今回も厳しめで書いていきますので最後までゆっくり […]

姿勢が悪くなる原因
2023年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月10日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

あなたは大丈夫?姿勢が崩れる原因とは?

姿勢が崩れる原因を考えたことありますか? 姿勢が崩れてる人というのは何かしら原因というものがあります(まぁ大体決まってますが・・・) 今日はそんな姿勢を崩す原因となる動きやクセを紹介していきます 厳しいことを言うと「1つ […]

当てはまるとヤバい腰痛チェック
2022年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

当てはまってたらヤバい!腰痛になる生活習慣②

今回も腰痛に関しての記事ですよん 最近腰痛で動けなくなる患者さんが急増中です 寒さも関係あるでしょう 年の瀬ということもあり、みなさん無駄に忙しなくなってはいませんかね? そうなると急激に腰が痛くなるということが多くなる […]

腰痛にならないカラダを作ろう
2022年11月26日 / 最終更新日時 : 2022年11月26日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

腰痛にならないカラダを作ろう

突然ですが、実は筆者は美食家が本業ではないのです・・・ 最近美味しい食事の話題が続いていましたが、イラストレーターでありマンガ家でもあるなど様々な顔を持っています しかし、実は筆者はカラダのお悩みを解決する「治療家」でも […]

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