2022年6月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月29日 shiryuukai 美食倶楽部 倉敷美観地区グルメ「カフェゲバ（Cafe Gewa）」 目次 「カフェゲバ（Cafe Gewa）」ってなんですか？ 今回お邪魔した店舗はこちら 「カフェゲバ（Cafe Gewa）」の楽み方 本日食したのがこちら まとめ 「カフェゲバ（Cafe Gewa）」ってなんですか？ 倉 […]
2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 shiryuukai 栄養 プロテインの素朴な疑問に答える 今回はプロテインってなんじゃ？という人の素朴な疑問を潰していこうという記事になっています これからプロテイン生活を始めよう プロテインって薬物なんじゃないの？ そんな疑問を持っていまだにプロテインを飲んだことのない人の疑 […]
2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 「腰が痛い・・・」に潜むいろんな病気 腰が痛い人って結構多いと思います 日本人の腰痛のほとんどが実は原因がわからないものが多いい それは決してめずらいい事ではなく、結構あるあるなのです 腰が痛いからと言って筋肉が痛くなっているだけとは言えず、内臓の方の病気か […]
2022年6月26日 / 最終更新日時 : 2022年6月26日 shiryuukai 健康 体脂肪にまつわる都市伝説を解明する② 今回も体脂肪にまつわる都市伝説を解明するシリーズの続きです 前回のを読んでいない人はこちらも読んだ方が何かといいことがあるかもしれませんな それじゃ今回もサクッといろんな解説していきますよ^^ 今回も最後までぜってぇみて […]
2022年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年6月25日 shiryuukai 健康 体脂肪にまつわる都市伝説を解明する 日々治療をしているといろんなダイエットのお話になります 今回はそんな日々聞かされて回答していることを記事にしてみました みんな結構疑問に思っていることの答えが今回の記事には詰まっているので、今日と明日の記事でいくつか答え […]
2022年6月22日 / 最終更新日時 : 2022年6月22日 shiryuukai トレーニング 体脂肪を増やさないためにすること みなさんは体脂肪を減らしたいと思いますか？ 増やしたいという人は今回の記事は必要ないので、他の記事を見た方がいいかもしれませんね しかし、多くの人は体脂肪を減らしたくてしょうがない人ばかりでしょう 今回の記事を読むことに […]
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「自閉症」 今回は少し栄養で快方に向かうのは難しいやつですね 自閉症って一口に言ってもいろんな原因が複雑に絡み合って起こっていることが多いものです もちろん専門医の指導を受けながら今回の記事の栄養をとっていってほしいのであるが・・・ […]
2022年6月20日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 shiryuukai 健康 お風呂の理想的なルーティン お風呂って大事なんですよ 水戸黄門に毎回お銀の入浴シーンがあるように、お風呂はだいじなのである そうはわかっていてもなかなかお風呂に浸かるという人は少ないのが現状です これを書いてる筆者自身もほとんどシャワーでの生活を送 […]
2022年6月18日 / 最終更新日時 : 2022年6月18日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 髪の毛の素朴な疑問、髪の原料タンパク質について② 今日の記事は昨日の続きだよん 髪の毛に悪いことたくさんしてませんか？ 前回と今回のを合わせて見て健やかな髪の環境を整えていきましょう 目次 シャンプーやリンスで髪のタンパク質は復活するのか？ 優しい髪の洗い方 髪が濡れた […]
2022年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年6月16日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 髪の毛の素朴な疑問、髪の原料タンパク質について 薄毛、細毛、きしみにもつれ・・・ 髪のお悩みは男女で共通なものなどなど・・・ そんな髪を形成するタンパク質が日頃どんな状態にあるのか皆さんは知っていますか？ 過去にも意外と髪の毛に関する記事を書いてきましたが、一貫してタ […]
