2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 靴の裏でわかる姿勢の問題と改善方法 最近観相学にハマっている筆者は人間のいろんな部分を見ることを心がけている ちなみに観相学っていうのは・・・顔だちや表情から、その人の性格・気質、また才能を判定しようとする学問で 18世紀、スイスのラバーターが基礎をつくり […]
2023年8月3日 / 最終更新日時 : 2023年8月2日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 お酒を飲む時最低限気をつけるべきこと 筆者は以前にもお酒については語ってきました 筆者本人は「お酒は全く飲まないほうがいい」というスタンスなのですが、そんな人生じゃつまんないよ・・・ そういう声もちらほら聞きます 実際筆者は一人では全く飲みません だが、 人 […]
2023年6月25日 / 最終更新日時 : 2023年6月25日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 足首の痛みと外反母趾を緩和したい 足は最初に地面につく大事な器官です 何事も最初が肝心で、根本がぐらついていたりゆがんでいたらその上にあるすべての関節や筋肉は余計な負担がかかってしまいます そんな大事な足周りの大事なお話を今回解説していきたいと思います […]
2023年6月18日 / 最終更新日時 : 2023年6月18日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 足がつった時の正しい対処法 私ごとですが、最近足がよくつる・・・ 冷えが原因なのか？ 筋肉の張りが原因なのか？ はたまた栄養不足が原因なのか？ 大体寝ている時につるのですよ そんな完全個人的理由で今回は「足のつり」について書いていこうと考えた筆者な […]
2023年6月10日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 急なぎっくり腰の正しい対処法 ぎっくり腰や腰痛に関する記事は過去にもたくさん書いてきました 定期的に情報をブラッシュアップしていくということは自分にとってもいい勉強の機会となるので今回もそんな勉強がてら書かせてもらいましたよ 勉強すればするほど人間の […]
2023年6月7日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 急な寝違えの正しい対処法 寒暖差が激しい昨今、体が冷えると体温維持のために筋肉が緊張しまくっているという人は結構多いでしょう 普段通り生活しているのになんだかカラダの調子が悪い・・・ カラダのあちこちが痛くなった・・・ そんな突然の痛みに襲われて […]
2023年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 ストレッチで気になることを解説する いつでもどこでも誰とでも・・・ そんな便利なものはNintendo Switchしかないと思っていませんか？ いやいや あるんです それが今回紹介する「ストレッチ」です そんな手軽なストレッチだからこそ自己流でやってしま […]
2023年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年5月25日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 世界一わかりやすい太もものスキマの作り方 今回は太もものスキマを作ろうというちょい企画です 暑くなってきて薄着になってくるという人も結構多いでしょう そんな中「脚を出したいが太くて出せない」という人が多発していることに気がついた そういったわけで脚やせの記事をこ […]
2023年5月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月5日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 腎臓機能が復活するメリット なんも食べていないのに太ってしまう なんだか疲れが抜けない 肌の調子が悪い 病気になりやすい 以上の項目が当てはまっている人は「腎機能」が衰えてしまっているかもしれません 腎臓ってなかなか意識することがありませんが、かな […]
2023年4月25日 / 最終更新日時 : 2023年4月25日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 永遠に聞かれる首の質問に答える 今回も永遠シリーズで首にフォーカスした記事にしております 首はとても大事な部分であることはみなさんご存知だと思います そんな首についてきかれることってだいたいこんな感じってことを今回も紹介していきたいと思います 当てはま […]
