2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年4月19日 shiryuukai 栄養 症状別子供の悩み解決方法「怪我・骨折しやすい」 子供って体が柔らかいから骨折なんてしないと思われがちですが、私のも周りでは結構骨折してる子が増えてきています 怪我の原因は運動神経の有無など様々ありますが、単純に栄養状態が良くなかったりすることが原因で起こることの方が多 […]
2022年3月28日 / 最終更新日時 : 2022年3月28日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「すぐ疲れる」 疲れる・・・ それは大人だけの問題じゃなく、子供だって疲れてるんです 子供だから疲れなんてないでしょ そんなふうに思うのはもう昭和の考えですよ 現在は令和です 令和の子供はとても疲れています なんで疲れているのかという理 […]
2022年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月5日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「スポーツする心のために」 スポーツ競技には勝敗はつきものです 中には「単純に楽しいからやってるんだよ」という人もいるでしょう でも、やっぱり勝った方が楽しいのは皆さん同じだと思います そしてスポーツをする上で、厳しい練習は避けては通れません そん […]
2021年12月3日 / 最終更新日時 : 2021年12月3日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「成長痛」 成長痛・・・ その昔筆者自身もなったことがあったが、単に運動のしすぎかな？と思っていたのですが、栄養不足からくるものだとその時わかっていたらもっと苦しまずに済んだのに・・・ そう思って今回は「成長痛」について解説していき […]
2021年11月27日 / 最終更新日時 : 2021年11月27日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「頭痛」 頭痛で悩んでいるのは大人だけじゃない 子供だって頭痛に悩んでいるんです 今日はそんな大人も子供も悩んでいる頭痛の解決方法について解説していきます 結論から言うと「ほとんどは栄養不足からくるものが多い」と言うことなのですが […]
2021年11月21日 / 最終更新日時 : 2021年11月21日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「冷え性・低体温」 体温が低い、手足が冷たいなどといった症状はもはや大人だけではありません 最近では子供もそんな感じになってきているようです 小学校に通っているときにいませんでしたか？ 冬でも半袖短パンの子供（私だ！！！！） こんな真冬にア […]
2021年11月13日 / 最終更新日時 : 2021年11月13日 shiryuukai 栄養 「スゴイぜ！たんぱく質」パート2 今回は以前書いた記事の続編です 相変わらずたんぱく質の重要性を語った内容になっていますので今回も最後までお付き合いください 目次 たんぱく質＋運動＝筋量増加（不老不死） 怪我や関節痛にもタンパク質は重要 高級化粧品よりタ […]
2021年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月26日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「アトピー性皮膚炎」 今回は「アトピー性皮膚炎」に効く栄養について解説していきたいと思います 筆者自身も過去にアトピー性皮膚炎に悩まされていましたが、現在では完璧に治りました それもこれも栄養について日々勉強していった結果だと思います そんな […]
2021年9月24日 / 最終更新日時 : 2021年9月24日 shiryuukai 栄養 子供に多い栄養障害〜前編 子供は大人のミニバージョンではない 子供時代には子供に必要な栄養素があり、大人になってからは大人になってから必要な栄養素があります 子供は子供 大人は大人 人には人の乳酸菌 今回は子供時代の代表的な栄養障害について解説し […]
2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 shiryuukai 栄養 大人より影響大！子供の「栄養」「食事」 人間の体は食事で作られます それは大人も子供も同じです むしろ、成長過程の真っ只中の子供は大人よりも食事による影響は大きいと言えます ちょっとしたことで子供の性格にまで影響を及ぼしてしまうとしたら安易にお菓子やインスタン […]
