2026年3月11日 / 最終更新日時 : 2026年3月11日 shiryuukai 人生論 人生を劇的に軽くする「手放す力」：あなたが今よりずっと幸せになるための10のレッスン 「毎日一生懸命頑張っているのに、なんだか心が重い……」 「家の中にモノがあふれていて、休まるはずの場所なのに落ち着かない」 「やりたいことはあるはずなのに、時間がなくて後回しにしてしまう」 そんなふうに思ったことがあなた […]
2022年3月3日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 shiryuukai お得情報 ダイエットと貯金は似ているという話 今まで散々ダイエットの話を書いてきて思ったことは、なんだかダイエットと貯金は似ているという話です その他にもたくさん書いてきたよ・・・^^; 日々数字とにらめっこして「増えた」「減った」というところなんてまさに同じ 唯一 […]
2021年7月28日 / 最終更新日時 : 2021年7月29日 shiryuukai 健康 ダイエットの時の食事のちょっとしたコツを伝授 ダイエットの話題が続きますが、そろそろみなさん飽きてきましたか？ それともまだまだ足りないくらいですか？ 世の中見渡してみると、痩せたいという人が圧倒的に多いです そんな圧倒的に多い痩せたい人に、今すぐ無料でできる、なお […]
2021年3月16日 / 最終更新日時 : 2021年7月11日 shiryuukai 人生論 自分を変えるためには崇高な志ではなく、環境を変えよう あなたはもう何度同じことを宣言し続けただろうか？ 「〇〇を達成する」 「夏までに体重を〇〇㎏落とす」 もう聞き飽きたのです 毎年新年が来ると立てる誓い 春先になると宣言するダイエット あなたは何回同じところで足踏みしてい […]
2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2025年4月1日 shiryuukai 健康 疲れに関する誤解～その疲れは肉体の疲労ではないかもしれない 朝がすっきり起きる事ができない 栄養のあるものを食べてしっかり寝ているのに一向にカラダが回復しないなんてこと心当たりはありませんか？ 今回の記事は疲れに関しての対策や考え方での実はそれって誤解だったんじゃないの？という事 […]
2021年1月20日 / 最終更新日時 : 2025年3月22日 shiryuukai 人生論 だから私はテレビを捨てた ブラジルで生活を送っている間テレビというものを見ていませんでした そんな生活を送る中生まれたころから普通に我々の生活にあったテレビというものに少し疑問を持つようになりました 『あれ？これなくてもいいんじゃないの？』 私は […]
2021年1月5日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 shiryuukai 人生論 手放すことについて②～メリット、方法編 今回の記事も手放すシリーズでお送りいたします 最近環境がガラッと変わったのでとても多くのモノを手放すいい機会になりました そんな中『今までなくてはならないものだと思っていたものも、案外なくなっても困らないんじゃないか？』 […]
2021年1月5日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 shiryuukai 人生論 手放すことについて①良いことを足すより悪いことを引く 最近書いた記事で、こんなものがあります この記事の冒頭で、楽しく過ごすためには楽しいことをプラスするのではなく、楽しくなくなることを取り除いていく方が結構大切だったりするという話をしています 年も変わってどんどんいろんな […]
