2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2025年2月17日 shiryuukai ブラジル編 ブラジル体験記⑪～日本との違いについていくつか挙げてみた 今回の記事の動画解説はこちら 12月13日 本日は午前中は料理の手伝いをして、昼からは日本語学校の体育館でソフトバレーをして一日が終わりました なので、今日はこちらに来て感じた睡眠について解説していきたいと思います あく […]
2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 shiryuukai 健康 サプリメントと栄養について〜サプリメントの前に食生活を見直しは必須 突然ですが皆さんは栄養足りていますか？ 毎日満腹になるまで食事をしているから大丈夫だという人もいるかも知れません しかしそれって本当に要るものちゃんと摂れてます？ 摂れているなら体は毎日絶好調のはず 今回はそんな栄養素や […]
2020年12月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月11日 shiryuukai ブラジル編 ブラジル体験記⑩〜ブラジルを語るのにサッカーは外せない すでにブラジルに滞在して10日余り経過しておりますがまだまだ全然ポルトガル語は分かりませんが、翻訳アプリを駆使して何とかやりくりしております 日常生活ではゆっくり対応できるからいいのですが、サッカーや柔術などのスポーツを […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月19日 shiryuukai ブラジル編 ブラジル体験記⑨〜日系ブラジル人の方はNHKがお好き^^ 今回は何やかんやで朝からバタついたので少しまとめてやっていきます みたまま、ありのままを伝えるんだぜ それではやっていきますのでよろしくお願いいたします 目次 12月10日 今日一日平和に過ぎていきました 夕方からは柔術 […]
2020年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 shiryuukai ブラジル編 ブラジル体験記⑧〜ブラジルの牧場に行って自転車で街を散歩 本日はのんびりした一日を過ごさせていただいた 早朝六時から筋トレをしてから午前中はゆるりとパソコン作業に没頭 ゾイと遊んで昼からの行動へ それでは始まり始まり 目次 12月9日 まとめ 12月9日 お昼ご飯 安定のフェイ […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月21日 shiryuukai トレーニング ブラジル体験記⑦〜ブラジル名物カポエイラを体験 本日は12月8日である 今朝は何やら朝から忙しくみんなせかせかしております 本日は異国の地で一人でお留守番か？？と思いきや八時半からステイ先のお父さんに連行されるところから物語は始まるのであった・・・・ 目次 12月8日 […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月22日 shiryuukai トレーニング ブラジル体験記⑥〜ニートは朝から筋トレをして昼は柔術に明け暮れる 何やかんやでブラジル体験記も⑥にまでなってきました この記事はこちらの朝に書いています ではでは今日も張り切って記事を更新していきたいと思います 目次 12月7日 早朝６時開店のジムへ その時点で10人はトレーニングして […]
2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2024年3月20日 shiryuukai ブラジル編 ブラジル体験記③〜サンパウロのスーパーへ行った話 目次 12月4日 本日は朝からスーパーへ行く 「big」という名に恥じぬ大きなスーパーでした 市場と違って日本のスーパーに近い感じで馴染みやすい 品物も綺麗に陳列されている パンパースは高い？？ iPhoneはやはり10 […]
2020年12月4日 / 最終更新日時 : 2024年3月20日 shiryuukai ブラジル編 ブラジル体験記②日常の全てが難しい、しかしそれが面白い！ ブラジルの旅第二章、本日はサンパウロ郊外の市場へ出かけてきましたよ 電車に乗ったりうろうろしたりとなかなか忙しい一日でした 目次 12月3日 時差ぼけのため朝五時頃起床 ステイ先の子供は小学四年生、ケンゾー少年 すぐポー […]
2020年12月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月10日 shiryuukai 健康 お酒を普段飲まない人がお酒とうまく付き合うために 前略、昨日からブラジルに来ています 何故来たかって？ なんとなく面白そうだったからです そんなブラジル生活ですでに洗礼を受けています それは、お酒をめっちゃ飲むという事です こちらの方はとにかくお酒を飲みます とくにビー […]
