2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 shiryuukai 栄養 今こそ緑茶の効果を確認しよう みなさんが緑茶と聞いたら真っ先に思い浮かぶのが「健康に良さそう」じゃないですか？ 筆者の緑茶は好きでよく飲んでいます 緑茶のエキスにはいろんな健康要素があり、循環器系の疾患を予防する効果もたくさん報告されています 緑茶エ […]
2022年11月15日 / 最終更新日時 : 2022年11月20日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 抜け毛と薄毛の解決Q&A「其の二」 前回の抜け毛と薄毛の解決記事の続きですよ 前回の記事はこちら わりと髪の毛の話題はデリケートなお話ですが、結構大事なことなのでもうちょっとだけやっていきますのでお付き合いください それでは今回も最後までゆっくりしていって […]
2022年11月11日 / 最終更新日時 : 2022年11月20日 shiryuukai 健康 抜け毛と薄毛の解決Q&A 薄毛・・・ 最近は「なんでそんなことになったんや・・・」と思うくらい若いのになんだか頭が寂しいことになっている人も結構いる そんな最近何だか頭の状態が怪しくなってきている人は読んだ方がいいかもしれない記事かもしれませんな […]
2022年6月18日 / 最終更新日時 : 2022年6月18日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 髪の毛の素朴な疑問、髪の原料タンパク質について② 今日の記事は昨日の続きだよん 髪の毛に悪いことたくさんしてませんか？ 前回と今回のを合わせて見て健やかな髪の環境を整えていきましょう 目次 シャンプーやリンスで髪のタンパク質は復活するのか？ 優しい髪の洗い方 髪が濡れた […]
2022年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年6月16日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 髪の毛の素朴な疑問、髪の原料タンパク質について 薄毛、細毛、きしみにもつれ・・・ 髪のお悩みは男女で共通なものなどなど・・・ そんな髪を形成するタンパク質が日頃どんな状態にあるのか皆さんは知っていますか？ 過去にも意外と髪の毛に関する記事を書いてきましたが、一貫してタ […]
2022年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年6月7日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 気をつけるべきスキンケア方法9選 最近紫外線が気になる 急に暑くなってきた でも夜はまだまだ寒い 季節に合わせてさまざまなスキンケア方法があります 今回はそんなスキンケアで気をつけた方がいいことを体の外からのアプローチと、体の中からのアプローチの両方から […]
2021年11月17日 / 最終更新日時 : 2021年11月17日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 頭（髪）のお悩み正しい対処方法はこれ 頭（髪）のお悩みシリーズです 以前にも頭皮のお悩みを解決する記事を書いてきましたが、今回は頭皮のトラブルや正しいシャンプーの方法を解説していきたいと思いますので最後まで見ていってくれたら嬉しいです 今回の記事でわかること […]
2021年10月31日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日 shiryuukai 栄養 恐ろしい日本人のたんぱく質不足 今回の記事は簡単にいうと「日本人はたんぱく質が不足している」ということを語った内容になっています そしてたんぱく質を積極的にとりましょう もはやここだけ読んだらええがな・・・ と思ってしまいますが、少しお待ちくだされ こ […]
2021年10月16日 / 最終更新日時 : 2021年10月16日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 髪の毛を増やすためにするといいこと 本日も髪の毛のお話です なんで髪の毛のお話をするのかというと、なんだか需要が高いからです それほどまでに「髪の毛を生やしたい」「育毛したい」というニーズが多いということで今回また筆を取りました 今回の記事でわかること ・ […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2021年9月15日 shiryuukai 栄養 育毛食材とは？何を食べたらいいの？ 体のためにいいものを食べているという人は多いと思いますが、髪の毛のためにいいものというものを意識した食事をしている人は少ないと思います 基本的には体に入るものなので、体にいいものを食べると当然髪の毛に良い そういったわけ […]
