2022年2月20日 / 最終更新日時 : 2022年2月20日 shiryuukai 健康 口と歯のケアを甘く見てませんか？② 前回に引き続き口腔ケアについての記事でございます まだ読んでいないという人はこちらの記事を読んだほうがいいかもしれませんね^^ それでは本日も最後までお付き合いください 目次 顎がカクカクいうけど放置してない？ 歯磨きす […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 shiryuukai 美食倶楽部 岡山グルメ「太陽の時代 倉敷中庄店」 目次 「太陽の時代 倉敷中庄店」ってなんですか？ 今回お邪魔した店舗はこちら 「太陽の時代 倉敷中庄店」の楽み方 本日食したのがこちら まとめ 「太陽の時代 倉敷中庄店」ってなんですか？ 今回はもんじゃ焼きを食べたくてこ […]
2022年2月14日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 shiryuukai 健康 「肥満になるとなっちゃう病気」パート① これは肥満人（ひまんじん）への警告だ もうかれこれ10年以上前からの話である・・・ 私は今までたくさんの健康記事を書いてきたのだが、私生活でも不摂生をしている周囲の人に警鐘を鳴らし続けている しかし、誰もが口を揃えて同じ […]
2022年2月12日 / 最終更新日時 : 2024年3月24日 shiryuukai 美食倶楽部 【倉敷イタリアン】「煉天地（レンテンチ）」 目次 「煉天地（レンテンチ）」ってなんですか？ 煉天地（レンテンチ）と聞いてイタリア料理屋さんと連想する人は少ないのではないでしょうか？ 倉敷美観地区ではかなり有名なお店らしく、今回仕事の打ち合わせがてらついでにブログに […]
2022年2月10日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 shiryuukai 栄養 敵（体脂肪）を倒すには敵を知る みなさん「体脂肪」と聞くと嫌な顔しませんか？ 人間には体脂肪も適度に必要なんですが・・・ なのでAKBのことは嫌いになっても、体脂肪のことを嫌いにならないでください そんなわけで今回は、体脂肪を落としたい人は最低限知って […]
2022年2月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「虫歯・歯周病」 結構前の記事ですがこんなのを書きました 筆者はYouTubeで歯の大切さを知ってから年に4回は歯医者に行ってケアをしてもらっています お金持ちほど歯が綺麗で歯にお金をかけています お金をかけているといっても全部インプラン […]
2022年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 shiryuukai 栄養 体をデザインするための栄養 栄養って超大事です 筋トレと栄養どっちが大事かと聞かれたら、答えはどちらもです^^ 栄養を知ることで、痩せたい人は効率よく痩せることができるし、筋肉をつけたい人は効率よく筋肉をつけることができます 今日はそんな栄養につい […]
2022年2月6日 / 最終更新日時 : 2022年2月6日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 季節に関係なく体がかゆい人の対処法 痛みに強い人はわりといますが、かゆみはどうしても我慢できないという人は多いのではないでしょうか？ 仮に、痛みの拷問とかゆみの拷問があったらあなたはどちらを選ぶでしょうか？ 筆者はどっちも嫌です^^ さて今回はそんなかゆみ […]
2022年2月4日 / 最終更新日時 : 2022年2月4日 shiryuukai 美食倶楽部 岡山グルメ！二郎系ラーメン「あしたの夏二郎」 目次 「あしたの夏二郎」ってなんですか？ 今回お邪魔した店舗はこちら 「あしたの夏二郎」の楽み方 本日食したのがこちら まとめ 「あしたの夏二郎」ってなんですか？ 最近ラーメンばっかり食べてる筆者ですが、また二郎系ラーメ […]
2022年2月4日 / 最終更新日時 : 2022年2月4日 shiryuukai トレーニング 筋肉ってどうやって大きくなるのか？③ 筋肉ってどうやって大きくなるのかシリーズも今回でパート3になってしまいました これまでこんなクソ真面目なうんちくに長く付き合っていただいてありがとうございます 今回で一応ひとくくりのシリーズとして終わりになります それで […]
