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志琉会|倉敷の柔道整復師が教える健康ラボ

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肩こり

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2026年9月4日 / 最終更新日時 : 2026年9月4日 shiryuukai 人体

【柔道整復師が解説】肩甲骨の素朴な11の疑問|「はがし」の正体

みなさんどうも 倉敷の接骨院で働く柔道整復師の辻です 20年この仕事をしていると、施術中に患者さんから聞かれる質問って、だいたい決まってくるんですよ なかでもダントツで多いのが「肩甲骨はがし」についての質問です 「先生、 […]

2026年7月1日 / 最終更新日時 : 2026年9月4日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

頚椎症・頚椎ヘルニアが治らない本当の理由|首の痛み・しびれ改善セルフケア体操【柔道整復師が解説】

📅 2026年7月公開|⏱ 読了目安:約13分|👨‍⚕️ 柔道整復師(国家資格)・臨床20年以上|倉敷市で接骨院を運営 📣 PR:本記事はアフィリエイトプログラムを利用しています。掲載商品のご購入で当サイトが紹介料を受け […]

2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2026年9月4日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

(肩こり・腰痛編)患者さんからよく出る質問に答える①

   皆さんには黙っていましたが、ここで重要なお知らせです・・・ 実は筆者・・・ TikTokで毎日ライブ配信をしているのですよ そのライブ配信の中で何回も聞かれることを今回と次回の記事にまとめてみてますので、一回くらい […]

血流が悪くなる行動午後の過ごし方編
2022年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年10月5日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

血流が悪くなる行動「午後の過ごし方編」

これを見ているそこのあなた!! 血流が悪くなる行動とっていませんか? これらを読んで当てはまっている人は「解決策」を参考に日々の生活を見直してみてはどうでしょうか? 今回の記事は「血流が悪くなる行動(午後の過ごし方編)」 […]

「血流が悪くなる普段の行動」(朝の準備編)
2022年9月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

血流が悪くなる朝の行動(朝の準備編)

あなたの何気ない行動が実は体の不調につながっているとしたら・・・ 今回の記事はそんなあなたの普段の行動を省みるチャンスです 当てはまっているようなら解決策をしっかりと実行していって日々の生活の質を高めていきましょう 当て […]

当てはまったらやばい?夜やったらダメなこと2
2022年9月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月23日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

当てはまったらやばい?「夜やったらダメなこと」②

今回は前回の続きですよ 読者からも夜寝る前にやったらダメなことって結構たくさんあるんだなぁ・・・ そんな感想いただきましたよ 筆者本人も結構やってしまっていることがあったので前回と今回の記事のやったらダメなことを少しでも […]

肩の痛み 要注意のサイン
2022年8月3日 / 最終更新日時 : 2022年8月5日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

肩の痛み、要注意のサイン

肩が痛い人なんてそこらじゅうにいるからそんなに気にしなくてもいいでしょう・・・ そんなこと言ってる人いませんかね? 肩の痛みを甘くみてはいけませんよ いつも抱えているその不調に実は深刻な病気が隠れている可能性もなきにしも […]

「寝違え対策」寝違えたらこうしろ!
2022年7月16日 / 最終更新日時 : 2022年7月16日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

「寝違え対策」寝違えたらこうしろ!

なぜかある時期になると結構多いのが寝違える人 ぎっくり腰にしても何にしても負傷する部位にはシーズンがある そんなことを思っている今日この頃です 寝違えが割と多いと感じるのは冬場です まぁそういうとあの人にこんなこと言われ […]

普段の立ち方や座り方で気をつけたいこと
2022年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年7月5日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

普段の立ち方や座り方で気をつけたいこと

1日のうちでほとんどの人が立っている時間よりも座っている時間の方が長いでしょう 人間は本来動くようにデザインされています 今はいいけど40代も後半になってくるとどんどん今までできていたことができなくなっていきますよ 40 […]

治療中患者さんによく聞かれる質問に答える
2022年7月2日 / 最終更新日時 : 2022年7月2日 shiryuukai 健康

治療中患者さんによく聞かれる質問に答える②

今回は前回の続きだよ^^ 暑さに負けず今回の記事も最後までぜってぇみてくれよな まだ前回の記事を読んでいないという人はこちらから読むのもアリでやんす 目次 動きのクセが強い人は肩こりや腰痛になりやすい? 枕を替えたら肩こ […]

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