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緊張

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緊張する場面での対応方法
2022年5月23日 / 最終更新日時 : 2022年5月23日 shiryuukai トレーニング

緊張する場面での対応方法

先日の試合で思った以上にふくらはぎが筋肉痛になっています 会場のマットがぬるぬるでかなり踏ん張ってしまっていたのか、思った以上に動いたからそれで筋肉痛になっているのか、気が付かないうちに蹴られて痛くなっているのか・・・・ […]

のど 痛い
2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月30日 shiryuukai 人体

面白い人体の仕組みと働き「のど」

さてさてぼちぼち人体シリーズも終わりに近づいてきましたよ 今回はのどについてです 今流行ってる新型コロ助は喉がめっちゃ痛くなるらしいじゃないですか そんな外部からの最近から守ってくれる「のど」について今回は深掘りしていき […]

メンタル オリンピック
2021年8月7日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 shiryuukai トレーニング

オリンピックが盛り上がっているので、スポーツに関するメンタルマネジメントをまとめてみた

世の中すっかりオリンピック一色です なんと言ってもテレビ番組がほとんどオリンピックにジャックされています そうなるといやでもオリンピックを見てしまうことになるでしょう しかし、私はテレビを捨てたので全く見ていませんが、結 […]

女性 運転
2021年6月26日 / 最終更新日時 : 2021年6月26日 shiryuukai 健康

車の運転を快適に疲れなくする方法

みなさんはベンツに乗っていますか? ベンツという車のシートはたいへん座り心地がよくたいそう疲れにくいそうな あのレアル・マドリードのベンチもベンツのシートを採用しているという・・・(諸説あり) 故に、ベンツに乗っている人 […]

2020年11月8日 / 最終更新日時 : 2021年3月9日 shiryuukai 空手テクニック

対人スポーツのディープラーニングで一発勝負の試合に強くなろう

ディープラーニングといったらAIが得意なやつです コンピュータはどんだけやっても疲れないからいくらでも何時間でもこれをやってのけます 人間は疲れますし、一度やったくらいでは記憶することはできません 人間も練習をすることで […]

2020年11月2日 / 最終更新日時 : 2021年3月3日 shiryuukai お知らせ

秋季昇級・昇段審査無事終了^^

昨日令和2年11月1日(日) 秋季昇級・昇段審査が行われました      <1部> 7級~5級 13:00~15:00      <2部> 4級~初段 15:00~17:00まで コロナウイルスの […]

2020年8月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月4日 shiryuukai 健康

ため息「呼吸」が体にいい理由とは

目次 ため息ってなんかネガティブ ため息それは呼吸 まとめ 書いてる人 ため息ってなんかネガティブ? ため息をつくと幸せが逃げるなんてよく言ったものだ 人前でため息なんてついたらとてつもなく印象が悪い そんなため息だが、 […]

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正しい美肌、スキンケアについて解説

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治療中の質問に答える

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倉敷美観地区グルメ「カフェゲバ(Cafe Gewa)」

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プロテインの素朴な疑問に答える

プロテインの素朴な疑問に答える

2022年6月28日
腰が痛いに潜むいろんな病気

「腰が痛い・・・」に潜むいろんな病気

2022年6月28日
第6回西日本空手道選手権大会 2022 West Japan Karate Champion Ships

第6回西日本空手道選手権大会 2022 West Japan Karate Champion Ships

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体脂肪にまつわる都市伝説を解明する②

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体脂肪にまつわる都市伝説を解明

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体脂肪を増やさないためにすること

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症状別子供の悩み解決方法「自閉症」

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お風呂の理想的なルーティン

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