2024年11月17日 / 最終更新日時 : 2024年11月17日 shiryuukai 健康 ウォーキングをする時に気をつけるべき事 唐突だが、皆さんは1日何歩歩いているだろうか？ スマートウオッチをつけている人やスマホに歩数が出る人は自分の歩数を確認してみて欲しい ここで1万歩歩いているってひとは今回の記事は見なくてもいいでしょう だが、2000〜3 […]
