2021年10月5日 / 最終更新日時 : 2021年10月5日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「ぜんそく」 ぜんそくは昔から虚弱体質の子供がなる症状とされていました しばしば体力がないのが原因でこの症状が起こっているお思われていた傾向があります 筆者自身もぜんそく持ちだったのですが、驚異的な体力で持ち直して今ではすっかりその症 […]
2021年10月4日 / 最終更新日時 : 2021年10月4日 shiryuukai 栄養 おやつ選びのすゝめ〜「補食」を制するものは筋肥大を制す おやつはみんな好きでしょう? 私はそうでもないのですが、体作りやコンディションを整えるのにおやつ選び「補食」が重要だとしたらこれは好きとか嫌いとかいってらんないです そんなわけで・・・ 今回の記事でわかること ・「補食」 […]
2021年10月3日 / 最終更新日時 : 2021年10月3日 shiryuukai 栄養 知っておきたいプロテインの常識 プロテインみなさん飲んでますか? 私はヌんでます^^ そして最近ではそこらへんのアイドルなんかもプロテインを飲む時代となってきました 以前も言いましたが「世はまさに大プロテイン時代です」 そんなプロテイン時代ですが、いま […]
2021年10月2日 / 最終更新日時 : 2021年10月2日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「花粉症」 今回は「花粉症」に効く栄養について解説していきたいと思います 私自身は全く花粉の影響を受けてないのですが、周囲の人たちがあまりにも花粉の影響を受けているのでそれらの方々にも参考になればいいなと思って記事を書いてみました […]
2021年10月1日 / 最終更新日時 : 2021年10月1日 shiryuukai 栄養 「チートディ」についての正しい知識 私の周りには事あるごとに「チートディ」という言葉を使う人がいます 思い立ったその日が「チートディ」という人みなさんの周りにも多いと思います 今までは一部の体づくりをしてきていた人間しか使っていなかった言葉「チートディ」の […]
2021年9月29日 / 最終更新日時 : 2021年9月29日 shiryuukai お得情報 コスパ最強?ゲオが販売している骨伝導ワイヤレスヘッドホン「B300」 現在使っているBluetoothイヤホンが何だか使いごごちが悪くなってきた そんな時にまんまとGoogle様の宣伝にハマってしまって購入したので皆様にシェアしたいと思い今回記事にしました 骨伝導イヤホンが何となく気になっ […]
2021年9月29日 / 最終更新日時 : 2021年9月29日 shiryuukai トレーニング 背骨を整えるメリットを解説 背骨は曲がっています それは横から見たらちょうどS字のようにカーブを描いています しかし、現代人は長時間のデスクワークや筋力の低下でその背中のS字が崩れてしまっています 今日はそんな崩れてしまった背骨を整えるメリットにつ […]
2021年9月27日 / 最終更新日時 : 2021年9月27日 shiryuukai 美食倶楽部 朝から岡山『KOENBENCH / 公園ベンチ』に行ってきた 目次 『KOENBENCH / 公園ベンチ』ってなんですか 今回お邪魔した店舗はこちら 『KOENBENCH / 公園ベンチ』の楽み方 本日食したのがこちら まとめ 『KOENBENCH / 公園ベン […]
2021年9月27日 / 最終更新日時 : 2021年9月27日 shiryuukai 試合結果 第5回西日本空手道選手権大会 日時:2021年9月26日(日)会場:善通寺市民体育館メインアリーナ主催:西日本空手道選手権大会実行委員会主管:WKO世界組手連盟JAPAN協力:WKO世界組手連盟/格闘技空手拳法連盟 大会結果 上級一般男子75㎏以上の […]
2021年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月26日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「アトピー性皮膚炎」 今回は「アトピー性皮膚炎」に効く栄養について解説していきたいと思います 筆者自身も過去にアトピー性皮膚炎に悩まされていましたが、現在では完璧に治りました それもこれも栄養について日々勉強していった結果だと思います そんな […]