2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 その腹痛ほんとに大丈夫?腹痛の対処法 最近めっきり寒いです 筆者は寒いのが苦手なので特にその辺を痛感しています 寒いとお腹が痛くなる人は結構多いです こんなに寒いのにキンキンに冷えた飲み物をがぶ飲みしていませんか? それは、相当胃腸に負担をかけていますよ そ […]
2022年1月26日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 鼻のムズムズのムズムズが気になる 寒くて鼻がムズムズ、くしゃみが止まらない、花粉や動物が苦手・・・ そんな症状に悩まされている人いませんか? 筆者はそんなことはありませんが、そんな人が身近にゴロゴロいます 今日はそんな人の役に立つべく鼻のトラブルについて […]
2021年12月12日 / 最終更新日時 : 2021年12月12日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 くさい!クサイ!臭い?種類によって対策が異なる体臭を解説 ちなみに最近ハマって読んでいる「裏バイト:逃亡禁止」ですがとても面白いので年内に全部読んでしまおうとしています 作中で主人公の一人である女性が、危険を感じると「くさい」を連発するので今回体臭について解説した記事を書こうと […]
2021年11月23日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 ガッチガチやぞ!肩の痛み対策 女性の半数以上が経験があるであろう肩の痛み 国民生活基礎調査によると、女性が訴える自覚症状の第一位が肩の痛みという結果が出ています 現実に、頭を支える筋肉が男性に比べて少ない、バストの重みを支えて肩に負担がかかること、冷 […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月20日 shiryuukai 健康 「外反母趾」「扁平足」「むくみ」など足首から足先のお悩み解決 足周りの悩みを抱えている人も多いと思います このような悩みの解決方法、結論から言うと、「足指を使えていないのが原因」と言うことになります 足の指の筋肉はかなり地味な部分ですが、人間の動きのセンサーとなってかなり重要な部分 […]
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年7月6日 shiryuukai 健康 聞いて得する鼻の話!健康は鼻から!2 前回のあらすじ 前回は、鼻の症状や鼻呼吸のメリットを紹介していきました 鼻呼吸はいいことばかり これを読んでおくとさらにわかりやすいです^^ 今回の記事でわかること ・鼻呼吸メリットがさらにわかる ・口呼吸のでメリットが […]
2020年11月28日 / 最終更新日時 : 2021年3月27日 shiryuukai トレーニング HYPERVOLT ハイパーボルト実体験レポート HYPERVOLT ハイパーボルトというものをご存知でしょうか? セルフケアをしてマッサージしたらいいんだけど、なかなかめんどくさかったり、手が疲れるからできないという人が多いのではないでしょうか? だいぶ前から気にはな […]