2021年12月11日 / 最終更新日時 : 2021年12月11日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 症状別子供の悩み解決方法「成長促進」 「身長を伸ばす」 身長が低いというのは遺伝だから仕方ない・・・ 日本人だから仕方ない・・・ そう思っていませんか？ そんなこたぁない！！ 身長が低いのは遺伝だけのせいではなく、小さい頃の栄養状態にも問題がある そんなわけで大人になった人は […]
2021年3月2日 / 最終更新日時 : 2021年6月27日 shiryuukai 人生論 新しいことにチャレンジする時に心がける3つの事～日本人ん悪い癖を考える 新しい事にチャレンジする事は年々減ってきている人が多いと思います それは歳をとればとるほど年々減ります 毎日同じような事ばっかしてるなぁ・・・そう思ったらそれはもうかなり思考が老いてしまっている状態だといえるでしょう 今 […]
2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 shiryuukai トレーニング 日本人が重点的に鍛えるべき筋肉はカラダの後ろ側 ジムなどでトレーニングをしているとよく目にするトレーニングが、ベンチプレスや腹筋運動、ダンベルカールです これらのトレーニングの共通点は自分の目から見える所を鍛えている事です 目に見えない部分、背中やお尻、太ももの後ろな […]
2021年2月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月6日 shiryuukai 健康 肉は健康に良くないのか？ダイエットの天敵？其の1 ある一定の食材だけ食べる、そんなダイエット方法をしている人はいないでしょうか？ 私の母親も若かりし頃はリンゴだけをひたすら食うといったリンゴダイエットなんて言うあほなことをしてダイエットしていたのが印象的です 肥満に対す […]
2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2024年3月20日 shiryuukai ブラジル編 ブラジル体験記③〜サンパウロのスーパーへ行った話 目次 12月4日 本日は朝からスーパーへ行く 「big」という名に恥じぬ大きなスーパーでした 市場と違って日本のスーパーに近い感じで馴染みやすい 品物も綺麗に陳列されている パンパースは高い？？ iPhoneはやはり10 […]
