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腸内細菌

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子供の悩み解決方法 落ち着きがない
2022年5月1日 / 最終更新日時 : 2022年5月1日 shiryuukai 症状別悩み解決方法

症状別子供の悩み解決方法「落ち着きがない」

落ち着きがないのは子供だからと思っていませんか? 子供がみんな落ち着きがないと思ったら大間違い 落ち着いている子供だっています(筆者の幼少期は落ち着き払っていた) では落ち着いている子供と落ち着いていない子供は何が違うの […]

大腸 第二の脳
2021年10月28日 / 最終更新日時 : 2021年10月28日 shiryuukai 人体

面白い人体の仕組みと働き「大腸」

本日は「大腸」について簡単に解説していきたいと思います 腸内フローラという言葉を聞いたことがあると思います 腸は「第二の脳」とも呼ばれ、脳に次ぐ多くの神経細胞が存在し、感情にも深くかかわっています また、脳との関係も密接 […]

2020年10月17日 / 最終更新日時 : 2024年12月30日 shiryuukai 人生論

疲れた時は脳から快楽物質を出そう

最近「疲れた」「しんどい」が口癖になっていませんか? ふとそんな言葉が出てきてしまったら少し注意が必要 今日は精神的な疲れに注目して記事を書いていきたいと思います 今回の記事でわかる事 ・脳から快楽物質を出す方法がわかる […]

2020年10月10日 / 最終更新日時 : 2024年12月26日 shiryuukai 健康

ごはん食べてもいいんだよ。でも、炭水化物は冷やして食べてね

ごはん食べてもいいんだよ。でも。。。 今回はそんな優しい言葉から始めていきます ご飯=糖質としてダイエットに悪いものだから食べてはだめだと思っている人は多いのではないでしょうか 私も昔はそう思っていました しかし今は違い […]

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