2024年5月22日 / 最終更新日時 : 2024年5月22日 shiryuukai 健康 筆者が在宅作業をする時に気をつけてること 圧倒的インドアな筆者・・・ 1日のほとんどを室内で過ごしている筆者ですが、そんなインドアな生活ばっかり送っているとなんだか心身ともに疲れてしまう時だってあります そんなインドア筆者が室内作業を行うときに気をつけてることを […]
2021年8月22日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 shiryuukai 栄養 薄毛の人は何を気をつけるべきか?を解説 30代もいよいよ終わりに近づいている筆者です そんな年齢になってくると周囲の友人たちに驚くべき変化が・・・ 薄毛や肥満、肌のたるみ・・・ 老化現象がどんどん進行している人が増えています これは一体何が原因なのでしょう み […]