2021年10月28日 / 最終更新日時 : 2021年10月28日 shiryuukai 栄養 タンパク質の基本を再確認しよう タンパク質ってなんじゃろな? さんざんタンパク質について書いてきて 「一度基本に立ち返るひつようがある」 そう考えて再びタンパク質について勉強し直してみました 今回はそんなタンパク質についての知識を再確認して、脂質と糖質 […]