2022年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 当てはまってたらヤバい！腰痛になる生活習慣② 今回も腰痛に関しての記事ですよん 最近腰痛で動けなくなる患者さんが急増中です 寒さも関係あるでしょう 年の瀬ということもあり、みなさん無駄に忙しなくなってはいませんかね？ そうなると急激に腰が痛くなるということが多くなる […]
2022年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年7月5日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 普段の立ち方や座り方で気をつけたいこと 1日のうちでほとんどの人が立っている時間よりも座っている時間の方が長いでしょう 人間は本来動くようにデザインされています 今はいいけど40代も後半になってくるとどんどん今までできていたことができなくなっていきますよ 40 […]
2021年3月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 shiryuukai 健康 座る時間が多いと首がこる！テレワークによる弊害と首のトラブル解消の話 テレワークが一般化してはや数ヶ月 みなさんそろそろテレワークによる症状が出てきているのではないでしょうか？ 私も昨年からは座ってパソコンをつつく毎日を送っているので、その辛さは共感できます 長時間の座り作業でやられてくる […]
