2022年5月23日 / 最終更新日時 : 2022年5月23日 shiryuukai トレーニング 緊張する場面での対応方法 先日の試合で思った以上にふくらはぎが筋肉痛になっています 会場のマットがぬるぬるでかなり踏ん張ってしまっていたのか、思った以上に動いたからそれで筋肉痛になっているのか、気が付かないうちに蹴られて痛くなっているのか・・・・ […]
2022年5月22日 / 最終更新日時 : 2022年5月22日 shiryuukai 試合結果 JFKOの大会に出てきた話（大会前日のお話） 本日大阪府立体育館（エディオンアリーナ）にてJFKOの大会に参加してきました JFKO？？ なんじゃそら？ という人もいるでしょう 簡単にいうと日本の強い選手を決める空手の大会です 詳しくはこちら まぁ・・・ とにもかく […]
