2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 shiryuukai 人生論 ストレスをためない生き方ってのを教えよう ストレスって毒にも薬にもなります 毒にしかならないという人は少し量が多すぎるのかもしれませんな そんな人は「しっかり寝る」「筋トレをする」という方法をお勧めします しかし、今日は筋トレ以外の今すぐできる考え方の方を伝授す […]
2022年1月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月25日 shiryuukai 人生論 最近恥をかいてますか? 歳をとると年々恥をかく機会が減っていきます 恥をかく機会が減るということは、それだけチャレンジをしなくなっている、成長する機会を失っているといってもいいでしょう 子供の頃は恥ずかしいなんて思わずになんでも自由に行動したり […]