2024年3月20日 / 最終更新日時 : 2024年3月20日 shiryuukai 人生論 当てはまるとやばい!運動しない理由5選 筆者の周囲には「運動しない理由をいう天才」がたくさんいます この天才たちを説得するのはなかなか簡単じゃないです そしてこの天才たちがどんどん病気になったり、体調を壊して生活の質を落としたり余計な金銭的負担を負っています […]
2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 shiryuukai 健康 心と体をストレスから守れ いきなりですが、マスクが嫌いな筆者です 最近ではマスク姿は常識となっていますねぇ・・・ もはやマスクはパンツと一緒で、人前ではつけるのがマナーとなっていますので人前ではつけるようにしてますが、マスク心身になかなかの弊害も […]