2021年1月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 shiryuukai 人生論 手放すことについて①良いことを足すより悪いことを引く 最近書いた記事で、こんなものがあります この記事の冒頭で、楽しく過ごすためには楽しいことをプラスするのではなく、楽しくなくなることを取り除いていく方が結構大切だったりするという話をしています 年も変わってどんどんいろんな […]
2020年11月9日 / 最終更新日時 : 2025年1月21日 shiryuukai トレーニング 利き手じゃない方を使って脳内を活性化させよう 利き手じゃない方を使って脳内を活性化させる いきなりそのままのタイトルですが内容もそのままです ダイエット目的で利き手じゃない方を使って強制的に食事をゆっくり食べるという事をしたことがあって挫折した人もいると思います 今 […]
