2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 shiryuukai 人体 面白い人体の仕組みと働き「小脳」 睡眠と記憶 今回は前回に引き続き脳の中でも小脳について解説した記事になっています そろそろ脳について聞き飽きた・・・ そんな人もちらほら出てきたのではないかと思いますが、もう少しお付き合いください^^; 後半には記憶や睡眠についても […]
2020年11月9日 / 最終更新日時 : 2021年3月9日 shiryuukai トレーニング 利き手じゃない方を使って脳内を活性化させよう 利き手じゃない方を使って脳内を活性化させる いきなりそのままのタイトルですが内容もそのままです ダイエット目的で利き手じゃない方を使って強制的に食事をゆっくり食べるという事をしたことがあって挫折した人もいると思います 今 […]
2020年10月19日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 shiryuukai トレーニング 強くなりたければ山籠もりをしなさい 本日の記事は山籠もり(やまごもり) なんという甘美な響き 強くなれる理由を知った・・・♪ あのグラップラー刃牙や鬼滅の刃の竈門炭治郎もやっているそれです 本日の記事でわかる事 ・山籠もりを効果的に行う方法がわかる ・山籠 […]
