2023年4月19日 / 最終更新日時 : 2023年4月19日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 腰痛や骨盤について永遠に聞かれることを答える 今回も以前肩についてやった永遠シリーズです みんな聞くことは大体同じなんですが、そんな定番の質問から変化球の質問まで永遠に答えていくというのが趣旨の記事となっています 腰痛を抱えて生きている人がたくさんいますが、今回の記 […]
2021年2月28日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 shiryuukai トレーニング 腰痛の原因と対策、答えは自分の中にある 肩こりと並んで日本人に多い症状が『腰痛』です 『人間は直立二足歩行を始めたことによって、脳の発達と引き換えに、腰痛や肩こりを背負った』 という名言もあります 4足歩行に比べて、下半身に体重の負担がかかるため、腰痛を起こし […]
