2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 shiryuukai 人生論 まず目的を決めることが大事！話はそれからだ！ なかなかダイエットができない なかなか勉強ができない なかなか筋トレが続かない やる気や、モチベーションをキープするためには何が必要なのでしょうか？ 結論から言うと「目的」です 目的が明確でないと、やる気やモチベーション […]
