2026年9月4日 / 最終更新日時 : 2026年9月4日 shiryuukai 人体 【柔道整復師が解説】肩甲骨の素朴な11の疑問｜「はがし」の正体 みなさんどうも 倉敷の接骨院で働く柔道整復師の辻です 20年この仕事をしていると、施術中に患者さんから聞かれる質問って、だいたい決まってくるんですよ なかでもダントツで多いのが「肩甲骨はがし」についての質問です 「先生、 […]
2026年7月24日 / 最終更新日時 : 2026年7月24日 shiryuukai 書評 【柔道整復師が解説】筋肉こそ最強の“鎧”｜病気を防ぐ筋トレと食事の科学 「痩せてるのに健康診断で引っかかる」「体重は減ったのに疲れやすくなった」 ——もしそう感じているなら、あなたが本当に見るべきなのは体重計の数字ではなく“筋肉の量”かもしれません こんにちは、柔道整復師の辻です この記事は […]
2026年4月22日 / 最終更新日時 : 2026年4月25日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 【2026年最悪の花粉シーズン】薬より食事！花粉症を悪化させる7つのNG食材＆最強対策｜柔整師が完全解説 📅 2026年4月22日 公開｜⏱ 読了目安：10分｜👨⚕️ 柔道整復師（国家資格）監修 この記事の執筆者 辻英辰｜柔道整復師（国家資格） 倉敷市で接骨院を運営。フルコンタクト空手現役選手。臨床経験20年以上。日々患者 […]
2026年4月19日 / 最終更新日時 : 2026年5月21日 shiryuukai 健康 【柔整師が警告】”寝だめ”は認知症リスク2倍！脳にゴミが溜まる3つの理由と正しい睡眠術 「平日は5〜6時間しか寝てないから、休日に10時間寝てリセットしよう」 「寝だめしとけば、疲れも取れるし記憶力も戻るはず」 この考え、脳を壊しにいってるって知ってましたか？ 結論から言います 休日の”寝だめ& […]
2022年1月2日 / 最終更新日時 : 2022年1月2日 shiryuukai 人体 面白い人体の仕組みと働き「骨」 今回は柔道整復師をしていて避けては通れない骨についての記事です とはいえ内容はそんなにたくさんあるわけでもないのですが・・・ しかし、骨粗しょう症なんかが気になる人は今回の記事を見たほうがいいかもしれません 今回の記事で […]
2021年4月3日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日 shiryuukai 健康 免疫力をを知って免疫力を高めよう 「病気になりたくない」 そう思っている人がほとんどだと思います 私も病気になったりするのはごめんです では病気になる人とならない人では何が違うのでしょうか？ 年齢？性別？筋肉量？ さまざまな条件がありますが今回はそんな免 […]
