2024年6月5日 / 最終更新日時 : 2026年4月25日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 【柔道整復師が解説】頭痛の原因と対策｜タイプ別セルフケアと予防法を完全ガイド 「頭が痛くてたまんねぇよ・・・」 「薬を飲んでも一時的にしか良くならない…」 「天気が悪い日は朝から頭がズキズキする…」 そういって接骨院で毎日患者さんの身体を診ている柔道整復師（国家資格）の筆者のもとにも、頭痛を訴えて […]
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 shiryuukai トレーニング 心の固さ不安解消法5選〜今日から今からやってみよう^^ ストレスだらけの現代ではさまざまな邪魔が入ってきます それらにいちいち真面目に対応していては、やりたいこともできずに一生を終えてしまいます そんな無駄な人生を送らないためにも今回の解消法は役に立つと思いますのでシェアさせ […]
2021年3月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 shiryuukai 健康 座る時間が多いと首がこる！テレワークによる弊害と首のトラブル解消の話 テレワークが一般化してはや数ヶ月 みなさんそろそろテレワークによる症状が出てきているのではないでしょうか？ 私も昨年からは座ってパソコンをつつく毎日を送っているので、その辛さは共感できます 長時間の座り作業でやられてくる […]
