2020年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 shiryuukai ブラジル編 ブラジル体験記⑧〜ブラジルの牧場に行って自転車で街を散歩 本日はのんびりした一日を過ごさせていただいた 早朝六時から筋トレをしてから午前中はゆるりとパソコン作業に没頭 ゾイと遊んで昼からの行動へ それでは始まり始まり 目次 12月9日 まとめ 12月9日 お昼ご飯 安定のフェイ […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月21日 shiryuukai トレーニング ブラジル体験記⑦〜ブラジル名物カポエイラを体験 本日は12月8日である 今朝は何やら朝から忙しくみんなせかせかしております 本日は異国の地で一人でお留守番か？？と思いきや八時半からステイ先のお父さんに連行されるところから物語は始まるのであった・・・・ 目次 12月8日 […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月22日 shiryuukai トレーニング ブラジル体験記⑥〜ニートは朝から筋トレをして昼は柔術に明け暮れる 何やかんやでブラジル体験記も⑥にまでなってきました この記事はこちらの朝に書いています ではでは今日も張り切って記事を更新していきたいと思います 目次 12月7日 早朝６時開店のジムへ その時点で10人はトレーニングして […]
