2022年6月15日 / 最終更新日時 : 2022年6月15日 shiryuukai 栄養 知っておきたいタンパク質「肌編」② 今日は昨日の続きの記事である それでは昨日の勢いのまま記事に進むのである 目次 脂が多い食べ物好きは肌のツヤが良い? 動物性タンパク質こそ正義? すっぽん鍋は肌にいいのか? タンパク質不足は肌の潤いが失われる? 日焼けは […]