2022年3月23日 / 最終更新日時 : 2022年3月23日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 私は猫背を治したい「自分の猫背のタイプを知り改善する」 私は猫背を治したいシリーズもいよいよ終盤に差し掛かってきましたよ 前回は骨盤へのアプローチ方法を紹介しました 次のステップとしては、上半身へのアプローチすることになります それでは今回も最後まで心して刮目せよ 目次 猫背 […]
2022年3月20日 / 最終更新日時 : 2022年3月21日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 私は猫背を治したい「骨盤のタイプを知る」 前回の猫背を治したいの記事で骨盤のタイプについて解説しました 今回はその骨盤のタイプを深掘りしていきたいと思います 猫背を改善するポイントの第一関門は「まずは自分の骨盤のタイプを知りましょう」です 背中や首が曲がってしま […]
2022年3月19日 / 最終更新日時 : 2022年3月20日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 わたしは猫背を治したい 猫背でいいことなんて何にもない・・・ 強いて良いことといったら・・・ ゾロに斬られても猫背で斬られずに助かるくらいか?? みなさんもゾロに斬られたりすることがないなら、猫背なんて・・・ 今回から始まる猫背を治したいシリー […]
2021年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年7月25日 shiryuukai 健康 猫背の人が本当に多い!加齢のせい?直すことはできるのか? やっぱりパソコンやスマートフォンの影響なのか・・・ 近頃圧倒的に猫背の姿勢の人をよく見かけます それも、若いとか歳をとっているとか関係なくです そもそも猫背とは、どんな姿勢で、何が良くないのか? わざと猫背を作ってみると […]
2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 靴の裏でわかる姿勢の問題と改善方法 最近観相学にハマっている筆者は人間のいろんな部分を見ることを心がけている ちなみに観相学っていうのは・・・顔だちや表情から、その人の性格・気質、また才能を判定しようとする学問で 18世紀、スイスのラバーターが基礎をつくり […]
2023年4月13日 / 最終更新日時 : 2023年4月13日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 肩に関する素朴な疑問に答える記事 さてさて 肩に関してはさまざまな疑問というものがあると思います 今回は患者さんを治療していて毎回永遠に答えている質問に答えていこうというコーナーです まさに永遠シリーズです おそらく他の皆さんも気になることがあると思いま […]
2022年12月31日 / 最終更新日時 : 2022年12月31日 shiryuukai トレーニング 私は100歳まで動けるカラダでいたい 人生100年時代といわれて結構経ちますが筆者は日々カラダを鍛え続けて一体どうなりたいのか?と聞かれることがあります これは昔から一貫して変わらず「健康になりたい」のです そう!! 私は健康になりたいのです そんな健康にな […]
2022年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 shiryuukai 症状別悩み解決方法 当てはまってたらヤバい!腰痛になる生活習慣② 今回も腰痛に関しての記事ですよん 最近腰痛で動けなくなる患者さんが急増中です 寒さも関係あるでしょう 年の瀬ということもあり、みなさん無駄に忙しなくなってはいませんかね? そうなると急激に腰が痛くなるということが多くなる […]
2022年11月5日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 shiryuukai 健康 ストレッチで得られるポジティブな効果とは? ストレッチはメリットがたくさん やったほうがいいってのはわかっちゃいるけどいまいちやる気が起きないそこのあなた 今回の記事はそんな「ストレッチに対してよくわかっていない人は見たほうがいい記事」になっていますよ ストレッチ […]
2022年10月19日 / 最終更新日時 : 2022年10月20日 shiryuukai トレーニング ゆがみのタイプ別対処方法 カラダのゆがみは人によって様々です 普段何気ない人の群れを見るたびにいろんな形にゆがんでいるなぁ・・・ と思ってしまう今日この頃 自分は一体どんなゆがみのタイプなのか? どこをゆるめて、どこを鍛えるといいのかというのを今 […]