リアルチャンピオンシップ　愛媛県予選大会

日時：令和8年5月24日(日）
会場：松前町公園体育館
主催：道真会館

本日の会場

出場選手

大会結果

上級クラス小学5年女子の部　第3位　渡辺晴香選手

上級クラス中学2・3年女子の部 軽量級　優勝　金光由津波選手

上級クラス中学2・3年男子の部 重量級　優勝　武田陸斗選手

選手の皆さんお疲れ様でした・・・^^;

試合後の疲労を翌日に残さないために、治療家目線の回復メソッドをまとめました（以下の記事も見てね^^）

 【柔道整復師監修】試合後の超回復メシ8選
 打撲・青あざを早く消す方法
 ジュニア選手の成長を支えるプロテインランキング

書いてる人

著者近影

広島県の福山で筆者は国家資格である柔道整復師として身体の不調や痛みの原因を根本治癒させるために、今まで数万人の患者さんの治療を行なってきました。そんな中、筋肉やトレーニングだけでなく、栄養や生活習慣の面からも改善しないと根本治癒できないと考え研究を行っています。「運動・休養・栄養」の3つの柱で患者さんの生活の質の向上を考え治療活動中です。海原雄山・北大路魯山人と並ぶ自他ともに認める美食家。

人生は当たり外れがあって当たり前
当たりでも楽しい
外れでも期待ができて楽しいと
考え方一つで人生はもっと
楽しく面白くなる・・・

YouTubeや他のSNSは下記のリンクから^^フォロー拡散して頂けると作者が喜びます^^

Follow me!